Gyakori kérdések és válaszok a Tökmagolajról

A tökmagolajban lévő antioxidánsok kitűnően támogatják a szív- és érrendszert és férfiaknál a prosztata egészségét. Anyagcsere fokozó hatással is rendelkezik, ami akár a fogyókúrázóknak is hasznos lehet. Gyulladáscsökkentő hatásai idős korban különösen hasznosak. Külsőleg alkalmazva segít vissszaszerezni a bőr rugalmasságát, és használatával feszesebbé tehető a bőr kötőszövete is.

Miért jó természetes növényi olajokat fogyasztani?

Egészségünk nagyban függ életmódvezetési (mozgás, káros szenvedélyek stb.) -, illetve táplálkozási szokásainktól. A bejuttatott tápanyagokkal erősíthető, ellenállóbbá tehető szervezetünk. A hidegen sajtolt növényi olajok nagy arányban tartalmaznak értékes telítetlen zsírsavakat, vitaminokat, ásványokat és nyomelemeket, antioxidáns hatású összetevőket.

Miért válasszuk a hidegen sajtolt növényi olajokat?

A növényi magvakból (tökmag, szőlőmag, lenmag) hidegen sajtolással előállított olajok tartalmazzák a magvak és olajos tartalmuk jellegzetességeit. A gyártási előállítás során adalékanyagokat, vegyszereket nem alkalmazunk, 100-os, természetes olajokat készítünk. A hidegen sajtolás során a hőkezelési módszerekhez képest kevesebb mennyiségű, de magasabb minőségű olaj állítható elő.

A hidegen sajtolt olajok természetes forrásai koncentrált tápanyagoknak, külsőleg- és belsőleg egyaránt jótékony hatással bírnak a szervezet általános egészségére nézve.

Általánosan mihez fogyasszuk a hidegen sajtolt növényi olajokat?

Önmagukban napi 2-3 evőkanállal, vagy mártásokhoz, krémekhez, salátákhoz hozzáadva fogyaszthatóak. Hidegkonyhai ételekhez adva sajátos ínyencségek.

A hasonlóan magas minőségű olajok egymással párhuzamosan is használhatóak.

Az olajos jelleg ellenére főzéshez, sütéshez az ilyen típusú olajok nem ajánlottak, már csak azért sem, mivel értékes összetevőik, mint pl. a zsírsavak hő hatására felbomolhatnak.

Milyen jótékony hatásai vannak a hidegen sajtolt tökmagolajnak?

Hidegen sajtolt tökmagolajjal húgyúti problémák, prosztata-panaszok természetes módon kezelhetőek. Jót tesz az emésztőrendszernek, nem károsítja a bélnyálkahártyát. Támogatja a szív- és érrendszer egészségét, továbbá természetes gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. Külsőleg alkalmazható bőrápolásra, valamint a haj szépségének a megőrzésére.

Mely tápanyagoknak köszönhetőek a tökmagolaj jótékony hatásai?

A hidegen sajtolt tökmagolajban megtalálhatóak a tökmagok olyan fontos és értékes tápanyagai, mint a vitaminok (E,B1,B2,D), ásványok és nyomelemek (Cink, Szelén, Magnézium stb.), valamint antioxidáns hatású összetevők. Csak úgy, mint 100%-os, hidegen sajtolt „rokonaiban” (szőlőmagolaj, lenmagolaj), a tökmagolaj-ban is jelen vannak a gyulladáscsökkentő hatásokat nagyrészt eredményező telítetlen zsírsavak. Az olaj anitoxidáns jelentősége főleg a fitoszterineknek tulajdonítható. A tökmagokban kimutathatóak a Delta-7 fitoszterolok is, melyek a természetben ritkán előforduló vegyületek, táplálkozás-élettani szempontból pedig meg támogatják a szív -és érrendszer egészségét.

Hallottam, hogy a tökmagolaj kimondottan hatékony urinális problémák esetén. Mit takar mindez?

Vizelettartási és- ürítési problémák, felfázás esetén a tökmagolaj bizonyítottan segíthet Önnek. Prosztata betegségben, prosztata panaszoktól szenvedő férfiak számára természetes gyógymódként szolgálhat a rendszeresen fogyasztott tökmagolaj. Ilyen esetekben megelőző kezelésként is hatékony lehet. A prosztata panaszok igazán kellemetlen érzéssel, fájdalommal járhatnak. 40-60 év között becslések szerint a férfiak 40-50%-át, 60 év felett pedig már 70-80%-át érintheti a probléma.

Mit kell tudnom a tárolási feltételekről?

Az általunk forgalmazott, hidegen sajtolt 100-os tökmagolajat óvja a napfénytől. A sötétített üveg ellenére ne tegye ki erős napsugárzásnak, magas hőmérsékletnek. Tárolja száraz-hűvös helyen. A felbontás után gondosan zárja vissza az üveget, és ügyeljen arra, hogy szennyeződések ne kerüljenek bele. Két adagolás között akár hűtőbe is teheti, azonban a legideálisabb a 15 Celsius fok környéki hőmérséklet lehet.

Miről ismerem fel a 100%-os tökmagolajat?

A hamisítatlan tökmagolaj nagyobb mennyiségben sötét-barnás színű, kiöntve - kisebb mennyiségben, jól láthatóan erőteljes zöld színre változik. Amennyiben ezeket a jellegzetességeket nem tapasztalja, akkor valószínű, hogy az Ön által vásárolt tökmagolajat higították. – Gyors tesztként öntsünk minimális mennyiségű olajat egyik újjunkra, és figyeljük a zöld színeződést. Az olaj sűrű állagú, markáns tökmag-illatú, melyet már a kibontás után érezni lehet. Amennyiben ez nem jellemző, fennáll a lehetősége annak, hogy higították.

Hogyan fogyasszam a megrendelt tökmagolajat?

Önmagában fogyasztva felnőtteknek jellemzően 1 evőkanál / nap, gyerekeknek 1 kiskanál / nap adagolása ajánlott. A tökmagolajat mártások, szószok, öntetek összetevőjeként is felhasználhatjuk. Salátákhoz, hidegkonyhai ételekhez öntve igazán népszerű.

A tökmagolaj alkalmazása közben kell-e tartanom mellékhatásoktól?

Amennyiben Ön allergiás a tökre, netán a tökmag fogyasztását szervezete nehezen tolerálja, akkor javasoljuk, hogy egyéb 100%-os, hidegen sajtolt növényi olajok fogyasztását válassza. A természetes tökmagolaj egyéb esetekben nem okoz irritációkat sem belsőleg, a bélnyálkahártyán, sem a bőr felszínén.