Lenmagolaj fogyasztás, a Változókor alatt
Egy nő számára a változókor egyaránt megterhelő fizikailag és lelkileg is. Hiszen el kell fogadni a biológia törvényeit, miszerint a nő egy bizonyos kor után már nem képes gyermeket hozni a világra. A termékenységi ciklus vége bizony sok nő számára nehezen elfogadható tény. Általában a 40-es évek vége és az 50-es évek közepe között szokott bekövetkezni a menopauza.
Mi történik a női szervezetben?
A menstruáció rendszertelenné válik, majd teljesen el is marad, mivel a petefészek már nem termel petesejteket, valamint az ösztrogénellátás is elapad. Mindezek hatására különféle igen kellemetlen fizikai és lelki tünetek is megjelennek, mint a hüvelyszárazság, fokozott kimerültség, alvászavarok, fejfájás, hőhullámok, valamint különféle felkfokozott érzelmi reakciók is.
Az alacsony ösztorgénszint miatt pedig lecsökkenhet a szervezetben a csontsűrűség, illetve elvékonyodhat és kiszáradhat a bőr és a haj is. Ezek mindegyike egyaránt megviseli a női szervezetet és a lelket is. Ezért ebben az időszakban gyakori az ok nélküli szomorúság, nyomot hangulat, valamint a fokozott ingerlékenység és szorongás is
A Lenmagolaj segíthet
A lenmagban található jelentős mennyiségű Omega-3 zsírsavak és lignan jótékonyan befolyásolják az ösztrogén hatásait, és jelentős védelmet adnak a mellrákkal szemben. A lignan képes a peteérést is segíteni, így hatékony a rendszertelen menstruációs ciklus rendezésében. Továbbá segít csökkenteni vagy megszüntetni a gyakori fejfájást, alvási gondokat, túlzott ingerlékenységet és idegességet, hangulat ingadozásokat, vízvisszatartást és a szexuális vágy csökkenését.
Ezek mindegyike az ösztrogén túlsúlyának tudható be. És éppen ezen képes segíteni a lenmagolaj a benne található növényi ösztrogének, az úgynevezett fitoösztrogének segítségével. Ezek a növényi hormonok nagyon hasonlítanak az emberi szervezet hormonjaihoz, és éppen emiatt valamelyest képesek helyettesíteni a kieső valódi hormonokat, és vissza tudják állítani a hormonális egyensúlyt. Ennek köszönhetően pedig enyhülni képesek a hormonhiány okozta panaszok, tünetek.
Ráadásul a lenmagolajban található növényi hormonok természetessége miatt nem kell félnünk a különféle káros mellékhatásoktól sem, mint a hormonpótló gyógyszerek esetében. Így a lenmagolaj használata változókorban kifejezetten ajánlott a menopauza kellemetlen, életminőséget rontó tüneteinek enyhítésére, vagy akár megszüntetésére.
MANNAVITA OLAJ ÁRAK
